如何避免心房顫動?可能大家都想知道,首先,改變生活模式,老生常談,戒煙,從今天起戒,多做運動,監察自己的血壓、血糖和膽固醇,食物要少鹽,要清淡一點,不要酗酒。這都是一些最基本可以減少中風、令血管健康和...
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中醫用這5個方法,可預防再次中風,很多人知道太晚了隨著物質生活水準的提高,人們在飲食方式和飲食結構上發生了很大變化,近些年來,腦中風的人越來越多,而且年齡日益年輕化,博大精深的中醫文化中有什麼好方法可...
小中風是什麼?它跟中風有什麼聯繫與區別?大家都聽說過中風,但是卻對小中風不甚瞭解,那麼到底什麼是小中風呢?為做到早發現和早治療小中風,家庭醫生線上采訪了廣東省中醫院腦病科大學城醫院主治醫師許浩遊,他就...
桑葉是我們常見的一種植物的葉子,具有疏散風熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目,涼血止血的功效。用於風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。桑葉中富含胺基酸、纖維素、維生素、礦物質及黃酮等多種生理活性物質...
對糖友來說,早餐吃得營養又健康,而且還不會影響血糖,這才是最重要的!今天就來和大家聊一聊有關早餐的話題。早餐怎麼搭配?部分糖友只喜歡吃粗糧,不吃細糧。雖然,多吃粗糧升糖較慢,但是為了身體更佳健康,粗細...
我們去醫院進行體檢時,空腹血糖往往是最常見的檢查指標,當空腹血糖達到了9~10這樣的水平時,算不算糖尿病呢?這種情況是否嚴重呢?很多朋友都會這樣問,糖尿病有明確的真的標準,但單憑空腹血糖的值,是無法判...
高血壓不用煩!記住「一草一茶」,血壓、血脂快速猛降!永遠斷根!高血壓是一種以動脈壓升高為特徵的疾病,會引起中風、心髒病、血管瘤、腎衰竭等疾病。可伴有心髒、血管、腦和腎髒等器官功能性或器質性改變的全身性...
這幾種堅果已證實是一級致癌物!千萬別吃!腰果含有多種過敏原,對於過敏體質的人來說,可能會造成一定的過敏反應。因此,第一次吃腰果的人,最好不要多吃。有異味的堅果;堅果當中的脂肪酸一旦產生了酸敗,最主要的...
糖尿病友是一個特殊的群體,“無糖”水果也多用於糖尿病友,糖友對于食物的攝取有著嚴格的要求,所以有些含糖量很低的水果自然就成了糖友的寵兒。那麼“無糖”水果有哪些呢?快來一起來看下:1、雪蓮果:雪蓮果產于...
「腎」不好腳知道,如果腳上沒有這4個表現,恭喜!你的腎很健康。腳,是我們人體的第二大腦,可見腳在身體各個器官中的有多重要。腎好不好,完全可以透過腳部看出來,快來學習足部自檢方法吧。腎臟對人體的作用非常...
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