1.避免長時間的近距離眼神接觸。例如,閱讀超過1小時。2.每天曬曬太陽。陽光使瞳孔變窄,增加景深;更重要的是,人的大腦會分泌一種化學物質,可以抑制日光浴後眼軸的伸長,可以預防近視。如果兒童青少年能夠每...
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